söndag 19 januari 2014

Back to basics


Många bollar i luften och multitasking till vardags! 

Tror inte det är så bra att leva så. Är bra att kunna när man ska dra på en extra växel. MEN till vardags gör detta att man ökar stressen.

Back to basics! Gör en sak i taget. Ta bort stressen.

2 kommentarer:

  1. Det gör inget att man stressar - det är rent av hälsosamt. Men, man måste komma ihåg vilan och pausen. Man gympar sin stressmuskel med att vara bra på vila!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag behöver då träna på att vila och pausa.

      Har lätt att glömma det ;)

      Radera